Estreñimiento: 3 pasos fáciles para vivir sin este mal

Estreñimiento: 3 pasos fáciles para vivir sin este mal Ir al baño menos de tres veces por semana, hacer demasiado esfuerzo en las deposiciones y quedar con sensación de evacuación incompleta no son síntomas normales. Présteles atención. En alguna ocasión, la mayoría hemos experimentado un episodio de estreñimiento. Esa sensación de abultamiento y dolor estomacal,…
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