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¿Practica atletismo? Ojo con la diarrea del corredor Si corre con regularidad, ya sea de manera profesional o de vez en cuando, de seguro ha escuchado hablar de la diarrea...

Consuma estos alimentos si quiere un sistema digestivo saludable Hay muchas razones para velar por nuestro aparato digestivo, pero enfoquémonos en la fundamental: este sistema es el encargado de obtener...

Gluten: alergia, intolerancia y celiaquía. ¿En qué se diferencian? En tiempos en que las alergias alimentarias son cada vez más recurrentes, uno de los grandes protagonistas es el gluten.  ...

Así influye la hidratación en nuestro sistema digestivo. El agua es indispensable para nuestra salud porque, literalmente, estamos compuestos de ella. Es el principal componente químico de nuestro cuerpo: un...

Cuando llega la intolerancia a la lactosa ¿Antes podía consumir lácteos sin problema, pero ahora su estómago no los aguanta? No se alarme; su caso es más común de lo...

¿Cómo afecta el estrés nuestra salud digestiva? Vivir siempre en estado de alerta tiene consecuencias en la salud integral. Uno de los mayores impactos se lo lleva el aparato digestivo...

Así daña el alcohol nuestro sistema digestivo El consumo excesivo de licor daña la microbiota intestinal, la cual es determinante para el sistema inmunitario y el combate de enfermedades.  ...

Enfermedades estomacales más comunes en fin de año y cómo evitarlas Viena la época de comidas copiosas y más cargadas en grasa, cuando aumentan la ingesta de licor y los...

4 cambios en el estilo de vida para prevenir las hemorroides Para hablar de hemorroides hay que empezar por derribar el tabú; partamos de lo básico: todas las personas las...

Me suena mucho el estómago ¿Debo preocuparme? Si el ruido es excesivo, préstele atención; incluso en el otro extremo, si del todo sus intestinos no emiten sonidos, también esté alerta...