Diabetes y sistema digestivo: todo lo que debe saber La diabetes es la segunda enfermedad crónica más común en Costa Rica, después de la hipertensión. Para octubre del 2023. Unas 20 personas al día fueron diagnosticadas con esta enfermedad, según el Ministerio de Salud. Este 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de…
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Adultos mayores: vigilar su alimentación es el mayor acto de amor Han cuidado de nosotros y no hay mejor forma de retribuirlos que haciendo lo mismo por ellos. Vigilar la alimentación de nuestros adultos mayores es una manera de demostrarles nuestro amor y gratitud por ser los bastiones de nuestras familias. En octubre,…
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¿Qué hacer (y qué no) antes de una gastroscopia y una colonoscopia? Son procedimientos distintos que muchas veces se realizan juntos. Finalmente, tienen un propósito en común: examinar diversas partes del sistema digestivo para detectar padecimientos gástricos y salvar vidas. La gastroscopia y la colonoscopia se han vuelto tan comunes, que tendemos a obviar…
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Consuma estos alimentos si quiere un sistema digestivo saludable Hay muchas razones para velar por nuestro aparato digestivo, pero enfoquémonos en la fundamental: este sistema es el encargado de obtener los nutrientes de los alimentos, distribuirlos por todo el cuerpo y convertirlos en energía para que podamos funcionar. Motivo suficiente para cuidarlo, ¿cierto? El…
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Así influye la hidratación en nuestro sistema digestivo. El agua es indispensable para nuestra salud porque, literalmente, estamos compuestos de ella. Es el principal componente químico de nuestro cuerpo: un 70% de nuestro peso es agua. Por eso la hidratación, es decir, el agua que captamos de los alimentos y bebidas que consumimos a diario,…
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Cuando llega la intolerancia a la lactosa… ¿Antes podía consumir lácteos sin problema, pero ahora su estómago no los aguanta? No se alarme; su caso es más común de lo que imagina. ¿Antes podía ingerir leche, queso, helados u otro producto lácteo sin ningún problema, pero de un tiempo para acá esto se ha vuelto…
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¿Cómo afecta el estrés nuestra salud digestiva? Vivir siempre en estado de alerta tiene consecuencias en la salud integral. Uno de los mayores impactos se lo lleva el aparato digestivo. “A mí se me va el estrés a la panza”. ¿Se identifica con esa frase? Pues sí, estamos tan acostumbrados a vivir en ese…
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Así daña el alcohol nuestro sistema digestivo El consumo excesivo de licor daña la microbiota intestinal, la cual es determinante para el sistema inmunitario y el combate de enfermedades. Son socialmente aceptadas pero eso no quiere decir que sean buenas. Hablamos de las bebidas alcohólicas, cuyo efecto nocivo para la salud es más que…
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Enfermedades estomacales más comunes en fin de año y cómo evitarlas Viena la época de comidas copiosas y más cargadas en grasa, cuando aumentan la ingesta de licor y los cambios de hora en los tiempos de comida. Todo ello repercute en nuestro proceso digestivo. Por eso es importante tomar previsiones; aquí le contamos.…
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Enfermedad de Crohn: ¿Cómo distinguirla del resto de afecciones gástricas? Sus causas se desconocen, lo cierto es que este padecimiento puede perjudicar todo el tracto digestivo, que se extiende desde la boca hasta el ano. Sin embargo, su principal punto de ataque suele ser el intestino delgado. Le contamos qué la diferencia del resto de…
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Reflujo Esofágico El reflujo gastroesofágico es la devolución del contenido gástrico (ya sea ácido, bilis o comida) al esófago. El resultado es daño en el esófago y la aparición de diversos síntomas. Normalmente cuando comemos, el contenido de la boca pasa al estómago a través del esófago. El esófago, en su parte inferior, posee…
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La Gastroscopía La gastroscopía es un exámen que permite la visualización del esófago, estómago y una pequeña parte del intestino delgado. El procedimiento es necesario para detectar enfermedades como úlceras, cáncer, pólipos, lesiones precancerosas, reflujo gastroesofágico y para la detección de la enfermedad celíaca. La recomendación médica es repetir una gastroscopía cada 1…
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