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Elija estos alimentos si quiere subir sus defensas Oficialmente, empezó la estación lluviosa, que siempre viene acompañada de resfriados y múltiples padecimientos respiratorios. ¿Cómo ayudar al organismo a estar fuerte...

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El cáncer colorrectal y la clave para combatirlo a tiempo

El cáncer colorrectal y la clave para combatirlo a tiempo La detección temprana es determinante para evitar la aparición de este mal; un ejemplo de ello es la colonoscopía, que...

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Cáncer gástrico: cuidado con ignorar los síntomas de este padecimiento

Cáncer gástrico: cuidado con ignorar los síntomas de este padecimiento Los indicios de esta enfermedad suelen confundirse con los de dolencias gastrointestinales comunes, por lo que la visita al especialista...

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Alimentación y cerebro: ¿Se puede comer para mejorar la concentración?

Alimentación y cerebro: ¿Se puede comer para mejorar la concentración? Sustancias como los antioxidantes, la fibra y las vitaminas son determinantes para un mejor desempeño cerebral. Empezó un nuevo año...

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Infecciones gastrointestinales: ¿por qué ocurren y cómo prevenirlas? 

Infecciones gastrointestinales: ¿por qué ocurren y cómo prevenirlas? Se aproxima la entrada a clases y, con ella, la amenaza de infecciones respiratorias y gastrointestinales. Siga estos consejos para que se...

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¿Darse ‘gustitos’ en fin de año sin dañar el estómago? Siga estos consejos

¿Darse “gustitos” en fin de año sin dañar el estómago? Siga estos consejos La moderación y balancear los alimentos son claves para lograrlo. Llegó diciembre, mes en que, usualmente, nos...

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El intestino, donde empieza nuestra salud general Por más asombroso que parezca, en este órgano digestivo se gesta la mayor parte del trabajo del sistema inmunitario, el que nos da...

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Estreñimiento: 3 pasos fáciles para vivir sin este mal Ir al baño menos de tres veces por semana, hacer demasiado esfuerzo en las deposiciones y quedar con sensación de evacuación...

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